2018年7月21日土曜日

お昼ごはん

無風・・・・
暑いなぁ。しか言葉が出ない。
室内も暑いですが外よりマシやね
暑いなか今日も野菜チェックしました



【献立】
〇鮭のムニエル
〇野菜炒め
〇ゴーヤと大根の酢の物
〇茄子・トマト・タコのアヒージョ・バジルソース
〇タコ飯
〇味噌汁










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