今日も暑いくらいの日差し・・。
台所にクーラー付いてる幸せをかみしめております。
【献立】
〇親子煮
〇竹輪の磯部揚げ
〇ポテトサラダ
〇味噌汁
(おやつ)
〇胡麻団子
1980年(昭和55年)田原俊彦さんの2作目シングル
朝の送迎時FMで流れていました。
熱唱!!
としちゃんファンではなかったですが、私たち世代のアイドルでした。
利用者さんが昔の歌が流れると歌詞を見なくても歌えるように
ラジオから流れるハッとしてGoodを歌えてしまう。
下手したら踊れてしまうのです。
どうでもいい歌詞なのですが、心にしみる朝でした。
【献立】
〇天津飯
〇春雨サラダ
〇厚揚げの甘辛煮
〇豚ヘレのおろし玉ねぎ漬け揚げ
〇もやしスープ
(おやつ)
〇おはぎ
自宅で韓国ドラマ観ながら筋トレしよ♪
と張り切ったらやっぱり腰を痛めました。
まずどこを鍛えたら腰を痛めないのであろうか?
利用者さんより曲がった腰をみて
利用者さんに笑われています。
「あんた定期的に腰痛めるな( ゚Д゚)」って。
【献立】
〇白身魚のカレー風味ソテー
〇薄揚げの餃子
これ↑めっちゃ美味しかったです(*^-^*)
〇きゅうりと大根とツナのだし醤油サラダ
〇味噌汁
(おやつ)
〇羊羹