冬らしくなりました

最近やたら早起きで

今朝はすっきり目覚めたため時計を見ると

1：30でした。夜中やね

早すぎやね。

もういっかい寝る努力しました。

【献立】

〇ハムカツ

〇ささみときゅうりのサラダ

〇高野豆腐の玉子とじ

〇お漬物

〇味噌汁

（おやつ）

〇干し柿

高齢者は干し柿とあんこ食べてたら文句言わないんやな。

ここんとこ、おやつは毎日干し柿ですが

めっちゃ喜んでるやん