干し柿作り

包丁は１本しかないので

慣れないピーラーでみなさんせっせと剥いて下さいました。

干し柿なんて作ったことないとおっしゃる方が

丁寧に吊るす用の枝をむしってしまい

ぎゃー！！やめてー！そこ置いといて～～(>_<)

と叫び声。

おもしろかった

歩行器ラクやわ～♪

昨日は仕事帰りにマッサージに行きました。

1時間たっぷりほぐしてもらいました。

でも、日にち薬なので

スッキリ良くなるわけもなく

今朝の送迎はつらかった。

車の乗り降り大変( ;∀;)

デイの中ではたまに利用者さんの歩行器借りて歩いてます。

無理な体制でレク材料を持って移動しようとした結果これ↓

大惨事やん( ﾟДﾟ)

【献立】

〇白身魚ときのこのガーリックバター

〇揚げピーマンの酢和え

〇れんこんきんぴら

〇お漬物

〇味噌汁

（おやつ）

〇ポッキー

市販のおやつだけど、意外とポッキー人気者です

あぁあもう腰が痛いんだから

痛めるとき「クシュ」って言うのよ腰が。

何もしてへんよ。重い物もったわけじゃなく

しゃがんだり、立ったりしてへんし

ただ、顔を洗い終わって鏡みただけ。

それだけで腰に違和感。

まぁいつものことだし、普通に仕事してたんだけど、

連絡帳の記入してて体制整えただけで「クシュ」

今日はわたし、利用者さんより腰曲がってる

【献立】

〇豚バラ丼

〇白ネギと薄揚げとワカメの酢味噌和え

〇ブロッコリーのガーリックバター

〇お漬物

〇味噌汁

（おやつ）

〇いちごポッキー

今日はポッキーの日

１１月もそろそろ半分終わる

この頃は寒くないんですが

利用者さんはまるまると着ぶくれ

え？太った？と勘違いするほどの着ぶくれ

冬は苦手らしいです。

歳を重ねると苦手になるんかな

私もあと２０年もしたら

冬が苦手になるんかな

【献立】

〇かに玉

〇茄子のかば焼き

〇キムチちぢみ

〇お漬物

〇味噌汁

（おやつ）

〇あんころ餅

あとで写真とろ。って思ってたのに・・