アィタタッ・・・・

朝、自宅で軽いぎっくり腰になりました。
酷くなるかもしれませぬ(;'∀')
送迎時、腰が曲がってる私を見て
どうぞ笑ってやって下さい♪
今日はそら豆を収穫しました。
立派に育ってます。
魚焼きグリルでサヤのまま蒸し焼きにしました。
ホクホクしておいしーです。

【献立】

〇豚ヘレのおろし玉ねぎ漬け揚げ

　胡麻たっぷりの甘酢に漬けて頂きます。

〇ひじきと大豆煮

〇じゃが芋とミンチのカレー炒め

〇味噌汁

（おやつ）

〇ドーナツ

めっちゃ好みのティーカップげっと♪