9月8日（火）

昨日は半年に１度の通院日でした。
ブログ書く間もなく12時半で退社。
数年前よりバセドウ病の治療中です。
放射線治療をしたから今は甲状腺が活動しにくくなってるので
油断してると太る太る。
今年の目標にあげていた５キロマイナスは
健康診断まであと1ヵ月、達成しそうにありません( ;∀;)
なんなら増加中です( ;∀;)
無念です(-_-;)

9/8（火）
【献立】
〇鮭の塩焼き
〇紅白なます
〇ニラ玉
〇粕汁
（おやつ）
〇羊羹