そろそろ９月も終わるよー

だいぶ涼しくなりました(^O^)／

デイ台所は冷房入れてたら寒いくらい

世界陸上も終わっちゃって

韓国ドラマは次何を観たらええかわからんくて

夜な夜な暇なんでこれ以上太ったらあかんから

ストレッチしよかと思うけど

思うだけで実行に移せないダメ子です。

【献立】

〇エビチリ

〇小松菜とサバ缶の中華炒め

〇切り干し大根煮

〇お漬物

〇味噌汁

（おやつ）

〇あん巻き