知覚過敏にはシュミテクト

昔、歯医者でシュミテクトを激押しされたんです。

あんまり美味しくないし値段もまぁまぁするし

良くなった実感なかったんで

1本使ってやめました。

で、最近またまた知覚過敏が増してきたので

え～～イヤやけどシュミテクトしよかぁ？

とドラックストアで独り言言いながら

今度はもっとお高めのシュミテクトを購入

現在３本目です。

結果、知覚過敏マシになってます。

水でうがいしてもまぁ耐えられるくらい。

というわけで、お高めのシュミテクト３本目使うころには

知覚過敏はマシになっていますわよ。っていうお話でした。

【献立】

〇白身魚のゴマ油焼き

〇きゅうりとささみのマスタード和え

〇じゃが芋の炊いたん

〇お漬物

〇味噌汁

（おやつ）

〇あん巻き

暑いよりマシやけど

明石は雪が降らないから

たまにはお目にかかりたいと思ってしまう。

ちょっとくらい積もってみては？と・・。

でも、テレビみてると

あんなドカ雪続いたら生活できへんなぁ。

気の毒やなぁと思ってる。

【献立】

〇オムライス肉団子のクリームソース

〇水菜と厚揚げ煮

〇味噌汁

（おやつ）

〇バナナパウンドケーキ

あっというまに月末です

八朔なのか夏ミカンなのか甘夏なのか

チャットＧＰＴに写真付きで聞いたら

甘夏ちゃうか？と教えてくれました。

【献立】

〇豚肉のバタポン酢

〇切り干し大根と人参煮

〇スパサラダ

〇味噌汁

（おやつ）

〇シーチキンとベーコンのピザ

 

ウソみたいな現実が起こりました！！！！！

昨日の仕事終わり

携帯にやたら通知が来るなぁと開いてみたら

ペイペイアプリから身に覚えのない

購入履歴が((+_+))

ペイペイカードで「支払い失敗」「支払い受付」の繰り返し

が16：50から17：53の間に合計14回

Amazonで17万以上の買い物をされてるではありませんか！！

そうです！

カードの不正利用をされました((+_+))((+_+))((+_+))

慌ててカード会社に連絡しカード停止（破棄）

Amazonでも不正利用を認めてもらえましたが

商品の発送は止められないとのこと。

他人事やと思っていたのに

自分の身に起こるとは( ;∀;)

なんか、今年はじまって１か月弱で

体調不良から腰痛悪化

そしてカード不正利用

この先、不安しかない

庭の八朔を収穫しました。

今年は51個

ワースト１記録しました。

【献立】

〇親子煮

〇もやしのナムル

〇さつま芋のきんぴら

〇お漬物

〇味噌汁

（おやつ）

〇アップルパイ

お昼ご飯の写真忘れた( 一一)